Posts

Showing posts from July, 2024

SOUP KAILAN JAGUNG

Image
  Bahan-bahan : - 100 gr kailan hidroponik "Forever Green" - 100 gr jagung pipil - 400 ml kale ayam - 2 sing bawang putih (cinching halus) - 1 sachet saus tiram - Secukupnya gula pasir - 2 butir telur (kocok lepas) - 4 sdm tapung maizena - 200 gr ayam fillet (rebus dan potong dadu) - 5 buah udang (opsional) - 8 butir telur puyuh (direbus terlebih dulu) Cara membuat : 1. Rebus air dengan bawang putih, tambahkan saus tiram dan gula. Masak hingga mendidih 2. Masukkan kailan, jagung dan telur yang Sudan dikocok. Aduk perlahan 3. Masukkan tepung maizena sebagai pengental. Masukkan ayam, udang dan telur puyuh. 4. Soup siap disajikan 😻 Manfaat kailan : 1. Menjaga kesehatan usus 2. Mempercepat penyembuhan luka 3. Mengurangi resin penyakit jantung 4. Meningkatkan proses detoksifikasi racun di hati Source : cookpad

SMOOTHIES NANAS & PAGODA

Image
Bahan-bahan : - 150 gr nanas (nanas yang sudah beku) - 10 helai sawi pagoda - 1 buah lemon (peras ambil airnya) - 200 ml air dingin - Secukupnya gula/madu - Secukupnya es batu Langkah - langkah : 1. Masukkan semua bahan ke dalam blender 2. Blender hingga halus 3. Smoothies siap diminum 🙈 Manfaat sawi pagoda dan nanas : Mengandung banyak nutrisi dan antioksidan yang dapat mencegah kanker dalam tubuh kita  Source :  https://cookpad.com/id/r/15963233

RESEP PESTO NAI BAI (PASTA SPAGHETTI)

Image
  Bahan-bahan : - 1 jar ukuran 250 ml.                                                                                        - 250 gr Nai Bai                                                                     - 5 batang selada hijau                                                           - 2 batang seledri - 2 siung bawang putih - 3 sdm olive oil - 50 gr keju - 2 sdm walnut raw - 3 sdm kacang goreng Cara Membuat : 1. Cuci sayuran hingga bersih lalu...